Met dit 4-weken MENUPLAN ondersteun je je darmen optimaal tijdens het Darmen Helen traject.
Bespaar tijd met dit COMPLETE menuplan: vier weekmenu’s met alles wat je lichaam per dag nodig heeft, verwerkt in drie heerlijke recepten
Dit boek beantwoordt:
- Hoe je dagelijks in je eiwit behoefte kan voorzien (essentieel voor het herstel van de darmen)
- Wat de lekkerste ontbijtrecepten zijn voor gezonde darmen (zoals Kokos Pannenkoeken of Mug Cake met Amandelboter)
- Vier complete weekmenu’s (drie recepten per dag)
- Snelle eiwitrijke lunchrecepten, zoals een Veggie Frittata of Tonijnwraps
- Hoe je lekker én gezond kunt koken
- Wat onze favoriete avondmaaltjden zijn voor optimale darmgezondheid, waaronder Gevulde Aubergine & Geroosterde Groenten met Hazelnoten
- Hoe je 4 weken lang veel tijd kunt besparen met een uitgestippeld menuplan (of combineer de gerechten naar wens!)
- Hoe je spijsverteringsklachten kunnen verminderen en zelfs verdwijnen bij de juiste voedingskeuzes
- Wat de beste maaltijdfrequentie is voor je darmen en algehele gezondheid
![](https://supergreens.nl/wp-content/uploads/2023/04/3D_4-WEKEN-MENUPLAN-768x783.png)
Onze Belofte
Bij Superfoodies.nl scoren we gemiddeld een 8.8 over meer dan 5392 beoordelingen. Voor een reden. Wij houden van onze klanten.97% van onze klanten beveelt ons aan.
Heeft u vragen? Wij staan u graag te woord:
Bellen +31 (0) 20 700 98 57
Whatsapp +31 (0) 6 2790 5385
Bereikbaar van maandag t/m vrijdag 09:00 – 18:00
Email info@superfoodies.nl