Jouw dagelijkse ‘cacao bliss’-moment: een Daily Love recept
Misschien heb je al gehoord van cacao ceremonies of doe je dat zelf al wel eens: cacao wordt namelijk in bepaalde gebieden op de wereld al duizenden jaren als een
Here is where we share our stories with you
Misschien heb je al gehoord van cacao ceremonies of doe je dat zelf al wel eens: cacao wordt namelijk in bepaalde gebieden op de wereld al duizenden jaren als een
In deze video legt Tessa van The Green Happiness je uit waarom granen het immuunsysteem kunnen verzwakken. Daarom geven we je een heerlijk recept van graanvrije peperkoek granola Bekijk hier
Hou jij ook zo van je bakkie koffie? Koffie speelt een grote rol in onze cultuur, niet alleen om lekker wakker en alert te worden, maar ook de gezelligheid die
In deze video maakt Tessa van The Green Happiness haar nummer 1 smoothie voor een sterke weerstand! Bekijk hier de video: Je begint je dag supergoed met een groene smoothie.
Je darmflora is een dynamisch geheel van bacteriën, schimmels, virussen, parasieten die een onmisbare rol spelen voor je algehele gezondheid. De samenstelling ervan is beïnvloedbaar. Kortom onze keuzes op het
Als je maar één ding zou doen voor je gezondheid, werk dan aan je darmgezondheid. Waarom? Je darmengezondheid is de basis voor je algehele gezondheid. Een disbalans in je darmen
Misschien heb jij al lange tijd darmproblemen, maar ben je deze klachten onbewust ‘normaal’ gaan vinden. Darmproblemen zijn vervelend, maar kunnen ook leiden tot andere gezondheidsklachten. Denk aan huidproblemen, vermoeidheid,
Het eten van eiwitten is van groot belang voor elk deel van je lichaam én alle processen ervan. De functies van eiwitten zijn eindeloos. Zonder eiwitten is een maaltijd niet
Wat zijn de drie voedingsmiddelen die je eigenlijk iedere dag zou moeten eten voor een supersterk immuunsysteem? In deze tijden lijkt het versterken van ons immuunsysteem belangrijker dan ooit. Er
Wat heeft het allergrootste (negatieve) effect op je immuunsysteem? Er zijn zeker dingen die je kunt doen om je immuunsysteem veel sterker te maken! In de zogenoemde Blue Zones in